Yoga für starke Kids

Im Kindergarten, in der Schule, zu Hause… Unsere Kinder müssen so einige Steine beiseite räumen und Berge erklimmen. Das gelingt mal mit Leichtigkeit und mal fordert es sie ordentlich heraus. Schon beginnend mit der Grundschule stehen sie meist unter enormen Druck, um den Anforderungen der heutigen Gesellschaft gerecht zu werden und sich zusätzlich nicht im Überangebot und Konsumrausch zu verlieren.

Im Yoga für Kinder bekommen sie Raum, sich wieder zu spüren, sich auszuprobieren und werden mithilfe von Spielen, Geschichten und Musik an die Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen des Yoga herangeführt.

Kinder lernen im Yoga auf spielerische Art:

  • ihren Körper besser kennen und verstehen
  • ihre Kraft, Beweglichkeit- & Koordinationsfähigkeit zu steigern
  • ihre Konzentrations- & Gedächtnisfähigkeit zu verbessern
  • ihre innere Stärke zu erfahren & ihr zu vertrauen
  • und nicht zuletzt eignen sie sich frühzeitig und spielerisch Techniken an, um Spannungen abzubauen und sich zu entspannen.

Kinder, die regelmäßig zum Yoga werden achtsamer und empathischer mit sich und ihren Mitmenschen. Außerdem Yoga bietet den Kindern ein ganzheitliches Konzept für ihre persönliche Entwicklung. Und sie haben viel Spaß dabei!

Einstieg jederzeit möglich!

  • 10 Termine

  • für 4 bis 6-jährige: samstags 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr
    für 7 bis 10-jährige: samstags 10.45 Uhr bis 11.45 Uhr

  • Kursgebühr: 100,- €

  • Yoga-Lehrerin Katja Wiese

Anmeldung zum Kurs
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