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Personal Yoga

Personal Yoga2017-04-27T11:27:53+00:00

Sie sind beruflich und/oder familiär großer Stressbelastung ausgesetzt? Sie suchen nach einem Ausgleich, möchten jedoch Ihrem Tempo entsprechend an die Yogapraxis herangeführt werden bzw. Yoga üben?

Sie möchten lieber individuell betreut werden und im 1:1-Training die Möglichkeit haben, dass Ihre Yogalehrerin ganz auf Sie und Ihre persönlichen Voraussetzungen und Trainingsbedürfnisse eingeht?

Sie haben körperliche Beschwerden oder Einschränkungen und suchen ein Übungsprogramm, das Ihnen optimal entspricht & Ihre Beschwerden möglichst lindert?

Sie möchten ein Übungskonzept für Ihre Bewegungs-, Atem- und Meditationspraxis zu Hause?

Sie möchten durch Ihre Trainerin in Ihrer Praxis unterstützt werden, an einzelnen Asanas oder Sequenzen arbeiten und mit ihrer Hilfe Ihre persönlichen Grenzen ausdehnen?

All dies sind gute Gründe für ein Einzeltraining bei einer unserer Yoga-Fachkräfte.

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