Du·Yoga | Klosterstraße 48
73230 Kirchheim | Parkplätze inklusive
Kühler Kopf tortz heißer Tage.
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Wie machen wir das?​
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Outdoor-Yoga: Wenn es nicht zu heiß ist, machen wir Yoga auf der Klosterwiese.
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Unser Yogaraum ist auch im Sommer angenehm kühl - eine wohltuende Oase.
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Wir bauen regelmäßige Pausen, Entspannungsübungen und kühlende Atemübungen in unsere Stunden ein.
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Im Yoga lernst Du, gut auf Dich zu achten und Dir selbst die Pausen zu nehmen, die Du brauchst.
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Nicht zuletzt lernst Du Gelassenheit - die Fähigkeit mit den Umständen wie sie sind, gut umzugehen und Deine gute Laune zu bewahren.
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Komm für Deine Abkühlung zum Yoga zu uns!
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Wieso Yoga so gut ist
Durch eine regelmäßige Yoga-Praxis entwickelst du ein besseres Zeitempfinden. Dadurch kannst du wieder klarere Prioritäten im Alltag setzen.
bei Du · Yoga
Ich bin Simona und mein Team und ich freuen uns, dass Du hier bist!
Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit in Deinem Leben?
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Yoga ist Dein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden und Gelassenheit!
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Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene haben wir die passenden Kurse hier!
Simona
Du bist EGYM-Mitglied?
Willkommen
Du bist hier richtig
Yoga für Dich!
Für jede Lebenslage der passende Kurs
Wohlbefinden schaffst Du durch den Aufbau guter Gewohnheiten.
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Yoga bei uns macht es Dir möglich, Dich körperlich und geistig weiterzuent-wickeln, ohne Wettbewerb, in liebevoller Atmosphäre zusammen mit andern netten Menschen.
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Finde einen Überblick zu allen Yoga Stilen und den passenden Kurs für Dich hier:
Du hast noch nie Yoga gemacht?
Dann ist unser Einsteigerkurs genau das Richtige für Dich!
Zufriedenheit erlangen
Achtsamkeit ist Dein Weg zur Zufriedenheit!
Erlerne dies im Yoga.
Wieso macht Yoga glücklich?
Eine regelmäßige Yogapraxis bei uns zeichnet sich durch kraftvoll fließende Bewegung und wohltuende Dehnung aus. Dies löst körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen und Verspannungen.
Indem Du im Einklang mit dem Atem übst, wird Dein Geist klar, Leichtigkeit und Zufriedenheit entstehen und Du hebst Dein Energielevel an. Im Alltag wirst Du fähig, den Überblick zu bewahren, Prioritäten zu setzen und den täglichen Turbulenzen mit Gelassenheit zu begegnen.
Yoga bei uns macht es Dir möglich, Dich körperlich und geistig weiterzuentwickeln, ohne Wettbewerb, in liebevoller Atmosphäre zusammen mit andern netten Menschen.
Einatmen-Ausatmen - Bewegen - Genießen
200h Inner Flow Yoga Teacher Training 2023
Wir leben & lieben Yoga! Und Yoga zu unterrichten ist eine wunderbare Aufgabe. Du ermöglichst Menschen, sich körperlich und geistig wohl zu fühlen und gesund zu erhalten, mehr in Verbindung mit sich und in Harmonie yogastudio mit ihrem Leben zu sein.
Dabei unterstützt Du sie auf dem Weg der Entfaltung des ihnen innewohnenden Potenzials.
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Erhalte jetzt hier alle Informationen zu dieser wundervollen Ausbildung!
Gemeinsam lernen & lachen
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Du·Yoga ist Dein Yogastudio in Kirchheim unter Teck in der Region Stuttgart, in der Klosterstraße 48 mit Parkplätzen direkt am Haus. Inhaberin Simona Hofmann unterrichtet seit über 12 Jahren Yoga und leitet ein fünfköpfiges Team aus zertifizierten Yogalehrerinnen, darunter zwei Physiotherapeutinnen. Das Angebot umfasst offene Stunden und geschlossene Kurse in Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Schwangerenyoga, Mama-Baby-Yoga und Yoga meets Pilates, für alle Level von Anfänger:in bis Fortgeschrittene. Alle Stunden finden hybrid statt: live im Studio oder online per Zoom, jede Einheit wird als Video zum Nachholen aufgezeichnet. Viele Kurse werden als Präventionskurse von der Krankenkasse bezuschusst. Du·Yoga ist EGYM- und Hansefit-Partner und bildet seit 2020 jährlich Yogalehrer:innen im 200h Inner Flow Yoga Teacher Training aus. Zum Ausprobieren gibt es die Schnupperkarte mit 3 Stunden für 39 Euro.