Eine regelmäßige Yogapraxis bei uns zeichnet sich durch kraftvoll fließende Bewegung und wohltuende Dehnung aus. Dies löst körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen und Verspannungen. 

Indem Du im Einklang mit dem Atem übst, wird Dein Geist klar, Leichtigkeit und Zufriedenheit entstehen und Du hebst Dein Energielevel an. Im Alltag wirst Du fähig, den Überblick zu bewahren, Prioritäten zu setzen und den täglichen Turbulenzen mit Gelassenheit zu begegnen. 

Yoga bei uns macht es Dir möglich, Dich körperlich und geistig weiterzuentwickeln, ohne Wettbewerb, in liebevoller Atmosphäre zusammen mit andern netten Menschen.